Екипът на район “Надежда“ завърши дейностите по проекта „София спортува – грижа за ума, тялото и душата с аромат на Надежда“, част от Програмата на „София спортува“ на Столична община.

Заключителното събитие се проведе в уютната и зелена атмосфера на „Галени градини“ в с. Войнеговци, където участниците се насладиха на ден, изпълнен с движение, нови знания и вдъхновение.

Денят започна с йога практики, насочени към баланс и хармония между ума и тялото.

 Последва беседа “чай за Надежда“ – специален момент на споделяне и разговор за грижата към себе си и другите.

В лекцията по билколечение участниците научиха повече за силата на природата и лечебните свойства на билките.

 След това ритъмът и доброто настроение завладяха участниците с енергична зумба тренировка.

Денят завърши с „Арт ателие“, където всеки участник изрази своето вдъхновение и творческо мислене.

„Проектът съчетава спорт, развлечение и творчество– всичко, от което човек има нужда, за да се чувства пълноценен.“ сподели Галя Минчева, началник-отдел „Образование, култура, спорт и социални дейности“ и ръководител на проекта.